空调不能吹得太久，因为空调的温度很低。人的正常体温是37度，如果一个人长期处在一种很低的环境下面容易生病。最严重的导致人死亡。所以不要长期呆在空调房下面。一个健康的人是要出汗水的，因为出了汗水才把体内的毒排出来，这样才有利于身心健康。
因为长时间开空调的房间，由于空调开启的时候门窗是相对密闭的，房间内的氧气浓度会比较低；
空调开制冷运行的时候具有除湿功能，会令房间内空气的相对湿度降得较低，而空调制热也会令房间内空气的相对湿度降低；空调房间内的空气质量不好
开空调的危害：
（1）长期在空调环境下，容易得空调病；
（2）长期在空调环境下，人对环境的适应能力会变差；
（3）长期在空调环境下，对孩子的发育不好；
（4）由于空调把热量散发到空气中，加剧了城市的热岛效应，形成热污染。
